ノルディックウォーク体験会

誰でも楽しみながら健康になれる
話題のウォーキングを体験しよう！

１０：３０～１７：００
※受付開始１０：００/受付終了１６：３０

芝生エリア

１回あたり５名以上
１名から参加できます。

北欧フィンランドにおいて
スタートした2本のポールを使った
ウォーキングです。
その手軽さと全身運動効果の高い
エクササイズとして注目されはじめ、
日本だけでなく世界中で急速に人気が
高まっています。